Vierte Sequenz – mögliche Projekte

Organisation eines Frühstücks

Es ist bekannt, dass das Frühstück 25% des empfohlenen Tagesbedarfs an Nährstoffen decken sollte. Demzufolge ist es wichtig, dass es eingenommen wird und ausgeglichen ist.
Wenn ein Kind nicht frühstückt, so nimmt es mehr als 12 Stunden lang (mehr als die Hälfte eines Tages) keine Nährstoffe zu sich, die ihm Energie liefern könnten. In diesem Zusammenhang ist es wichtig zu erwähnen, dass auch in der Nacht Energie verbraucht wird (Atmen, Träumen), wenn auch weniger als während des Tages.
Unser Körper funktioniert wie ein Auto, das Benzin benötigt, um anzuspringen.

Es ist ebenfalls interessant sich anzuschauen, wie ein Frühstück in anderen Ländern aussieht:

Dokument 2 – Frühstück bei den europäischen Nachbarn

Zusammenstellung eines kleinen Frühstücks für die Klasse / Schule (je nach Größe), welches gesund, abwechslungsreich, ausgewogen und angenehm ist.

Eine Geschichte/ ein Mini-Theaterstück schreiben und/ oder spielen

Abzählverse präsentieren, auch Fingerspiele und Bewegungen (Material 18)
Ein Kinderbuch/eine Geschichte/ein Märchen nachspielen
(Siehe Bibliografie)

E-Mail-Austausch mit Schülern aus anderen Ländern

Vor oder nach der Durchführung dieses Frühstücks kann man die Schüler ermuntern, in einen E-Mail-Austausch mit Schülern aus anderen Ländern zu treten, um herauszufinden, was sie zum Frühstück essen. Jede Schülergruppe kommuniziert mit einem anderen Land / einer anderen Nationalität. Es können Plakate erstellt werden, die im Schulgebäude ausgehängt werden können, damit andere Klassen, Eltern und Besucher sie sehen können. Später könnten die Kinder ein Frühstück aus einem anderen Land mit Informationen über die enthaltenen Produkte anbieten.

Nahrung und Feste

Sich über traditionelle Nahrungsmittel im Zusammenhang mit bedeutenden Lebensereignissen (Geburt, Geburtstag, Hochzeit etc.) und über Feste hier und anderswo informieren.

Projekt zur Sensibilisierung für gesunde Ernährung

Die Schüler erstellen Plakate mit einigen gesammelten Informationen, um die anderen Kinder der Schule für eine ausgewogenere Ernährung zu sensibilisieren. Rezeptebuch